Asertywność i budowanie pewności siebie

Cel szkolenia:

• Ćwiczenie użycia technik asertywności
• Zwiększenie wiedzy na temat asertywności
• Analiza własnych reakcji nieasertywnych uczestników
• Trening umiejętności reakcji asertywnych w różnorodnych sytuacjach

 Korzyści ze szkolenia:

• Dowiedzą się, jak wygląda proces przekazywania informacji, jaką rolę odgrywa w nim nadawca, odbiorca i komunikat;
• Dowiedzą się, jakie bariery utrudniają efektywne porozumiewanie się ;
• Uświadomią sobie, dlaczego ludzie używają różnych słów do opisu rzeczywistości;
• Poznają asertywne sposoby przekazywania informacji (konstruktywna krytyka, kanapka informacji zwrotnych, komunikat UFO, technika FUKOZ).

 Metody pracy:

warsztatowo – wykładowa z wykorzystaniem m.in. następujących metod szkoleniowych: dyskusje moderowane, praca w podgrupach, praca indywidualna, mini wykłady, pogadanka, mapy myśli, demonstracja, metafora, kwestionariusz osobowy, ćwiczenia i omówienia ćwiczeń.

Program szkolenia:

Informacje organizacyjne:

Harmonogram godzinowy:

I dzień

Rejestracja uczestników: 09:45
Rozpoczęcie szkolenia 10:00
Przerwa obiadowa 13:00
Zakończenie szkolenia 17:00

II dzień

Rozpoczęcie szkolenia 08:30
Przerwa obiadowa 12:30
Zakończenie szkolenia 15:30

* przerwy kawowe ustalane pomiędzy trenerem a grupą

Miejsce realizacji szkoleń >>> SPRAWDŹ

Cena zawiera: uczestnictwo w programie, materiały dydaktyczne, wyposażoną salę szkoleniową, przerwy kawowe oraz obiad dla uczestnika, pomoc przy rezerwacji noclegu

Cena nie zawiera: kosztów dojazdu uczestnika na miejsce szkolenia i zakwaterowania

Zapis na szkolenie jest równoznaczny z akceptacją Regulaminu